Миний үс үүл шиг хар, цаг хугацаа зогссон мэт; Би "өчүүхэн ч өөрчлөгдөөгүй" залуу хэвээрээ л байна.
Гурвалжин хэлбэртэй цайны уут нь таны аманд орох цайны навчны эвгүй байдлыг арилгана. Хүнсний зориулалттай био задалдаг цайны уут нь тав тух, сэтгэлийн амар амгаланг өгдөг.
Цайны шөл нь тодорхой давхаргатай тунгалаг, тод өнгөтэй; Энэ нь анхилуун, зөөлөн амттай, амтлаг, баялаг амттай.
Цай нь зөөлөн, байгалийн амттай; энгийн нэрэх нь уруул, шүдэнд удаан үргэлжилсэн үнэрийг үлдээдэг.
Гурван энгийн алхамаар сайхан өнгөрүүлээрэй
Нэг ууттай цай аваад аяганд хийнэ.
Шар айраг исгэхийн тулд 90 хэм орчим буцалж буй усыг зохих хэмжээгээр хийнэ.
Уухаасаа өмнө 3-5 минут байлгана.